Названы способы борьбы с аллергией

Специалисты Роспотребнадзора и Минздрава дали советы и рекомендации, как аллергикам перенести сезон пыления.

allergy-www.ftd.com

Эксперты для начала напомнили, что аллергию вызывает пыльца, которая бывает трех видов и, соответственно, появляется в три сезона. Первый сезон наступает в апреле-мае, когда цветут деревья. Второй сезон означает начало пыления злаковых культур, обычно наступающее в июне-июле. Завершают годичный цикл сорняки, разбрасывающие пыльцу в августе и сентябре.
В ведомствах рассказали, что лучше всего после улицы принять душ и хорошо вымыть голову, после чего сменить одежду. Также не стоит забывать о полоскании физраствором горла, полости рта, носа и промыть им глаза. Желательно не употреблять в пищу мед, квас, специи и зелень, а также орехи и фрукты с косточками.
Чтобы облегчить симптомы аллергии можно попробовать пройти курс аллерген-специфической терапии (АСИТ), когда под наблюдением врача-специалиста пациент будет принимать постоянно увеличивающиеся дозы аллергена. В течение курса организм сможет привыкнуть к тому или иному раздражителю, и в дальнейшем аллергическая реакция будет проявляться не так остро.